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正しい歯磨きのコツ！毎日のケアでむし歯・歯周病を防ごう

正しい歯磨きのコツ！毎日のケアでむし歯・歯周病を防ごう 毎日しっかり歯を磨いているのに、むし歯や歯ぐきの腫れに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。実は、歯磨きの仕方によって汚れの落ち方が大きく変わります。適切な歯磨きを行うことで、むし歯や歯周病を予防し、健康な歯を長く保つことができます。今回は、正しい歯磨きの方法と効果的なポイントを詳しく解説します。 歯ブラシは45度の角度で当てる 歯ブラシを...